༄༅།། བསྟན་པ་སྤྱིའི་རྣམ་གཞག་གི་འཛིན་གྲྭ་མཐའ་མ་དེ་རྒྱུད་སྡེའི་བཞིའམ་སྔགས་ཀྱི་སྐོར་དེ་ཡིན། ལམ་ཐུན་མོང་བས་རྒྱུད་སྦྱངས་ནས་བྱང་ཆུབ་ཀྱི་སེམས་སམ་སྙིང་རྗེ་ཁྱད་པར་བ་ཞིག་སྐྱེས་ན། དེ་ནས་སྔགས་ཀྱི་ལམ་དུ་འཇུག་དགོས། སྔགས་ཀྱི་ལམ་དུ་འཇུག་དགོས་ཞེས་པའང་གང་ཟག་ཐམས་ཅད་ཀྱི་དབང་དུ་མིན་པར། སྔགས་ཀྱི་སྣོད་དུ་རུང་བའི་གང་ཟག་ལ་ཟེར་གྱི་ཡོད། དེང་སང་ང་ཚོ་སྔགས་ལ་ཞུགས་མཁན་རྣམས་སྔགས་ཀྱི་སྣོད་དུ་རུང་དང་མ་རུང་གི་དབྱེ་བ་གང་ཡང་ཕྱེ་གི་མེད་ཅིང་། སྔགས་ཀྱི་སྣོད་རུང་ཡིན་ཤག་གིས་ཚང་མ་སྔགས་ལ་འཇུག་གི་ཡོད།

༄༅།། སྤྱིར་བསྟན་པ་སྤྱིའི་རྣམ་གཞག་སྐོར་ལ། ཉིན་དང་པོར། ལུང་གི་བསྟན་པ་སྡེ་སྣོད་གསུམ་གྱི་རྣམ་བཞག་དང་། དེ་ནས་བསྟན་པ་ལ་འཇུག་པའི་སྒོ་སྐྱབས་འགྲོ། དེ་རྗེས་རྟོགས་པའི་བསྟན་པ་བསླབ་པ་གསུམ་གྱི་རྣམ་གཞག་བཅས་བཤད་ཟིན། དེ་བཞིན་གཤེགས་པས་གདུལ་བྱ་ལམ་དུ་བཀྲི་བའི་རིམ་པའམ་གདུལ་བྱ་ལ་ཆོས་བསྟན་པའི་རིམ་པའི་དབང་དུ་བྱས་ན། འཕགས་པའི་བདེན་པ་བཞི་དེ་གྲུབ་མཐའ་ལ་བློ་ཁ་ཕྱོགས་པ་དང་མ་ཕྱོགས་པ་ཚང་མས་ཤེས་དགོས་པ་ཞིག་རེད། དེར་བརྟེན་དེ་རིང་བདེན་པ་བཞིའི་རྣམ་གཞག་བཤད་རྒྱུ་ཡིན།

༄༅།། དེང་སང་སྒོམ་ཟེར་བའི་སྐབས་སུ་འབར་མའི་ (Burma) ཐེག་པ་ཐུན་མོང་བའི་བརྒྱུད་རིམ་ཡོད་པ་གོ་ཡེན་ཀ་ (Goenka) སར་ཕྱིན་ན་མ་གཏོགས་སྒོམ་བརྒྱབ་ས་མེད་པ་ལྟ་བུ་དང་།  ནང་པའི་ཐེག་པ་ཆེན་པོའི་རིག་གཞུང་གི་ནང་སྦྱིན་སྲེག་དང་།  མཆོད་འབུལ།  བསྐང་གསོ།  དབང་།  རྗེས་གནང་སོགས་སྤྲོས་པ་རྒྱས་པོ་ཤ་སྟག་མ་གཏོགས།   སེམས་ཉེ་བར་ཞི་བར་བྱེད་པའི་སྒོམ་གྱི་རྣམ་གཞག་ལ་ཕལ་ཆེར་བོད་པ་མཁས་པོ་མེད་པར་བསམ་མཁན་མང་པོ་རེད།  བོད་པའི་ཆོས་ཚོགས་ཁག་ནང་འཛུལ་མཁན་གྱི་ནུབ་ཕྱོགས་པ་ཚོ་སྒོམ་བརྒྱབ་རྒྱུར་དེ་ཙམ་དོ་སྣང་མེད་པར།  རྗེས་གནང་དང་དབང་ཞིག་ཐོབ་མིན། བསྙེན་པ་ཞིག་གཏོང་ཐུབ་མིན། གྲྭ་ཆས་ཡ་མ་ཟུང་ཞིག་གྱོན་ཐུབ་མིན་སོགས་བལྟས་པ་མ་གཏོགས། རྩ་བའི་སེམས་འདུལ་བར་བྱེད་པའི་སྒོམ་ལ་དེ་ཙམ་དོན་གཉེར་གནང་གི་མེད།

༄༅།།  ལས་དང་འབྲས་བུའི་རྣམ་གཞག་ནི་ནང་པའི་ཆོས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཤོད་སྐབས་སྐྱེས་བུ་ཆུང་ངུ་དང་སྐྱེས་བུ་འབྲིང་གི་ལམ་གྱི་རིམ་པ་གཉིས་ཀའི་ནང་འབྲེལ་བ་ཡོད།  དེས་ན་ལས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་གང་ཡིན་པ་དང་།  ལས་ལ་བརྟེན་པའི་འབྲས་བུ་དེ་ཇི་ལྟར་འགྲུབ་པའི་རྣམ་གཞག་ལ་ནང་པའི་གཞུང་ནང་སྟབས་བདེ་པོས་ལས་འབྲས་ཀྱི་རྣམ་གཞག་ཟེར།  སྔ་དྲོ་བཞིན་ད་ལྟའང་གྲ་སྒྲིག་ཁྱོན་ནས་མེད་པར་ཡོང་བ་ཡིན་སྟབས། བཤད་པ་དེ་ཏག་ཏག་ཅིག་ཡོང་མིན་ཤེས་ཀྱི་མི་འདུག  བཀའ་གདམས་གོང་མ་ཚོའི་གསུང་ཚུལ་ཞིག་ལ་ཤ་ཟིན་སྤུ་ཟིན་ཟེར་བ་ཞིག་ཡོད་པར་བརྟེན།  གང་ནས་ཟིན་ཟིན་ལྟ་བུ་བཤད་རྒྱུ་ཡིན།

༄༅།། ཁ་སང་འདིར་མ་ཡོང་གོང་དུ་ཞུས་པ་བཞིན་དེ་རིང་ང་ཚོའི་སློབ་ཚན་ནང་ཡོད་པའི་བརྗོད་བྱ་རྣམས་ཁྱེད་ཚོར་དེ་སྔ་ཕན་ལ་མ་བསླབས་པ་དང་གསར་པ་ཞིག་བཞག་མེད། འདི་ནི་མཁྱེན་པ་བསྐྱར་གསོ་དང་ལམ་སྟོན་བྱེད་པའི་དོན་དུ་བཞག་པ་ཞིག་རེད། གང་ལྟར་དེ་སྔ་སྦྱངས་པ་དང་། བསླབས་པ། ཤེས་ཟིན་པ་རྣམས་བསྡོམས་བརྒྱབས་ནས་རུག་རུག་བཟོས་ཏེ། བློ་ལ་གསལ་པོ་ངེས་རྒྱུ་དང་། རྗེས་སུ་ཕར་བཤད་དགོས་བྱུང་ནའང་ནོར་འཁྲུལ་མེད་པར་ཡག་པོ་བཤད་ཐུབ་ཐབས་སོགས་དམིགས་ཡུལ་ལ་བཞག་པ་རེད། དེས་ན་འདི་གསན་པའི་སྐབས་སུ་ང་ཚོར་བསླབས་ཚར་བ་རེད། འདི་ལ་གསར་པ་གང་ཡང་མི་འདུག་ཅེས་མ་གཡུག་པར་ཡག་པོ་གསན་དགོས།

༄༅།། སེ་ར་ཐེག་ཆེན་གླིང་གི་གྲྭ་ཚང་བྱེས་སྨད་གཉིས་ཀྱི་༧སྐྱབས་མཆོག་མཁན་རིན་པོ་ཆེ་རྣམ་པ་གཉིས་དང་། རྣམ་གྲྭ་མཁན་རིན་པོ་ཆེ། རྒྱུད་སྨད་མཁན་ཟུར་རིན་པོ་ཆེ། ལས་སྣེ་དབུ་ཆོས་རྣམ་པས་གཙོས་སེ་ར་འདུས་སྡེའི་ལས་ཀྱི་སྣེ་མོར་གཏོགས་པ་རྣམ་པ། དེ་བཞིན་དགེ་འདུན་འདུས་ཚོགས་ཡོངས་ལ་གུས་ཕྱག་སྔོན་དུ་འགྲོ་བའི་ཐོག་ནས་དེ་རིང་འདིར་སེ་ར་ཐེག་ཆེན་གླིང་ལ་ཐེངས་གཅིག་བསྐྱར་དུ་བཅར་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་བྱུང་བ་འདིའི་ཐོག་དགེ་འདུན་འདུས་ཚོགས་མཇལ་རྒྱུ་དང་། རང་གི་བསམ་ཚུལ་ཕྲན་བུ་ཞུ་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་གནང་བ་དེ་སྐལ་བ་བཟང་པོ་ཡིན་བསམས་ཀྱི་ཡོད། ཐོག་མར་དགེ་འདུན་ཡོངས་ལ་བཙན་བྱོལ་བོད་གཞུང་བཀའ་ཤག་དང་ང་རང་སྒེར་བཅས་ཀྱི་ངོས་ནས་འཚམས་འདྲི་དང་བཀྲིས་བདེ་ལེགས་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།

༄༅།། གང་གི་ཐུགས་བརྩེས་ཉེར་བཟུང་ནས།། ལྟ་བ་ཐམས་ཅད་སྤངས་པའི་ཕྱིར།། དམ་པའི་ཆོས་ནི་སྟོན་མཛད་པའི།།  གཽ་ཏམ་དེ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།།       ད་ལྟ་འདིར་འདུས་པའི་རྫོང་དཀར་ཆོས་སྡེའི་མཁན་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་དང་དགེ་འདུན་པ་རྣམ་པ། དེ་བཞིན་ཕྱི་ནས་ཕེབས་པའི་དད་ལྡན་གྱི་སྐྱེ་བོ་ཡོངས་ལ། དེ་རིང་ྋགོང་ས་ྋསྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་གིས་འདིར་དམིགས་བསལ་དགྲ་ནག་བཅུ་གསུམ་མའི་དབང་ཆེན་གནང་རྒྱུ་ལ་བརྟེན་ནས་ང་ཡང་འདིར་བཅར་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་བྱུང་། གྲྭ་ཚང་ནས་སྡོད་གནས་དང་འགྲིམ་འགྲུལ་གྱི་མཐུན་རྐྱེན་ཆ་ཚང་གནང་སོན་བྱུང་། ལྷག་པར་དུ་དེ་རིང་འདིར་དགེ་འདུན་པ་ཚང་མ་མཇལ་རྒྱུའི་གོ་སྐབས་བྱུང་བར་ཧ་ཅང་སྐལ་བ་བཟང་པོ་དང་དགའ་པོ་བྱུང་བས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན།

༄༅།། ད་ལྟ་ཚོགས་ཐེངས་འདིའི་བརྗོད་གཞི་ནི་དབུ་མའི་ལམ་གྱི་སྲིད་བྱུས་དང་།  དེའི་བསྒྲུབ་བྱ་དང་ཐབས་ལམ་ཞེས་པའི་སྐོར་རེད་འདུག དབུ་མའི་ལམ་ལ་ལེགས་སྦྱར་གྱི་སྐད་དུ་མདྷྱ་མཱརྒ་ཞེས་ཡོང་གི་ཡོད། དབུ་མའི་ལམ་ཞེས་པའི་ཐ་སྙད་དེ་སངས་རྒྱས་འཇིག་རྟེན་ནང་བྱོན་ནས་གསར་དུ་བྱུང་བ་ཞིག་མ་རེད་ཅེས་ངས་གོང་དུ་ཞུས་ཟིན། དེ་སྔ་ནས་རིག་བྱེད་ཀྱི་གཞུང་ནང་དབུ་མའི་ལམ་ཟེར་བའི་ཚིག་དེ་བེད་སྤྱོད་བཏང་ཡོད། ཡིན་ནའང་ཆོས་བརྒྱུད་གཅིག་གི་གལ་གནད་ཆེ་བའི་ལྟ་གྲུབ་ཀྱི་ཚིག་གི་ངོ་བོར་བེད་སྤྱོད་མང་པོ་བྱེད་རྒྱུ་དེ་སངས་རྒྱས་ཀྱི་བསྟན་པ་དར་བ་ནས་བྱུང་བ་ཞིག་རེད།

༄༅།། དེ་རིང་འདིར་ཟབ་སྦྱོང་དུ་ཕེབས་པའི་དགེ་འདུན་པ་རྣམ་པ་དང་། བཙུན་མ་རྣམ་པ་ཚང་མ་ལ་་ཐོག་མར་བཙན་བྱོལ་བོད་གཞུང་བཀའ་ཤག་གི་ངོས་ནས་དང་། དེ་བཞིན་ང་རང་སྒེར་གྱི་ངོས་ནས་འཚམས་འདྲི་དང་བཀྲིས་བདེ་ལེགས་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། ཟབ་སྦྱོང་འདི་རབ་བྱུང་རྐྱང་པའི་ཆེད་དུ་ཡིན་པ་ད་ལྟ་འདིར་འབྱོར་ནས་མ་གཏོགས་ཤེས་མ་སོང་། དགེ་འདུན་པ་ཁེ་གཙང་ལ་ཟབ་སྦྱོང་འབུལ་བའི་ལས་རིམ་དགོན་པ་སོ་སོའི་ནང་ཡོང་གི་ཡོད་ཀྱང་། སྤྱི་ཡོངས་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་སྒྲིག་འཛུགས་ཤིག་གི་ངོས་ནས་འདི་འདྲ་གནང་བ་དེ་རིང་དང་པོ་ཡིན་སྲིད། དེའི་དགོས་པ་དང་རྒྱུ་མཚན་གང་ཡིན་པ་ངས་གསལ་པོ་ཤེས་ཀྱི་མེད། ཡིན་ནའང་འདི་འདྲ་བྱུང་ན་མ་འོངས་པར་ཡང་ཡག་པོ་ཡོང་བཟོ་འདུག